EFAs-dar um SUA Pelé Uma Mudança de óleo …

EFAs-dar um SUA Pelé Uma Mudança de óleo …

EFAs-dar um SUA Pelé Uma Mudança de óleo ...

Melhorar o humor e flacidez pele- com Ácidos Gordos Essenciais.

Se Você acha Que uma Pele Saudável e óleo Não Se misturam, pense Novamente! Os Óleos especificamente certos Óleos ricos em Ácidos graxos Essenciais (EFAs), PODE deixar o Seu Brilhante tez.

Existem Dois Tipos Básicos de Ácidos graxos EFAs-omega-6 e Ácidos graxos ômega-3, e precisamos de Ambos. Alguns ômega-6 Óleos, Tais Como óleo de semente de borragem e óleo de Prímula, fornecer o ácido graxo amigo da Pele benefico omega-6
ácido gama-linolénico (GLA). Omega-3 OS Ácidos Gordos gabar ácido alfa-linolênico (ALA) -found em Sementes de linhaça, Nozes e Sementes de abóbora-e ácido eicosapentaenóico (EPA) e docosahexaenóico (DHA), Encontrado em Peixes Gordos Como O Salmao. Mas Estes Ácidos Gordos São Mais do Que simples Lubrificantes. Tomadas internamente OU USADO externamente, EFAs PODE proporcionar inúmeros Benefícios tanto parágrafo um SUA Pelé é Sua Saúde Geral.

O that they São
Ambos OS ômega-6 e ômega-3 São Ácidos graxos poliinsaturados Que São Fundamentos de parágrafo Uma boa Saúde. Mas MESMO Que o Seu Corpo NECESSITA dessas Gorduras Especiais, Não PODE Fabrica-los. Em vez Disso, enguias devem sor obtido, Quer atraves de dieta OU Suplementos. Uma Vez no Corpo, EFAs quebrar parágrafo Formar substancias-eicosanoides de hormonas that regulam Como IMPORTANTES funcoes Corporais, incluíndo o Sistema nervoso e um RESPOSTA imune.

EFAs São Componentes Estruturais IMPORTANTES das Membranas Celulares sem Corpo. ELES ajudam como Células Ficar fluido e Flexível, permitindo Nutrientes parágrafo ENTRAR NAS Células e Resíduos Para sair. metabólitos EFA também “impermeável” a pele, Criando UMA barreira antimicrobiana OS contra Elementos. Sem EFAs suficientes, SUA Pelé PODE sofrer de ressecamento e Envelhecimento prematuro.

Suplementos de EPT PODE Recolher a viscosidade do sangue, portanto verifique com Seu médico Se Você estiver tendão de uma Cirurgia OU estao a Tomar anticoagulantes OU altas doses de aspirina.

De according com Pesquisadores da Universidade de Purdue, EFAs also Aumentar a Produção de colágeno, Uma proteína Que compõe o Tecido conjuntivo e e Um bloco de Construção Estrutural da Empresa, um Saudável Pele. Um Estudo randomizado, duplo-cego descobriu Que Tomar 500 mg de óleo de Prímula, Três vezes por día aumentou o Teor de umidade e melhora a firmeza e textura da Pele.

Devido como Propriedades anti-inflamatórias de Ácidos Gordos ômega-3, Que São especialmente Bem adequados Para o Tratamento de eczema e psoríase, possivelmente, MESMO comeu, Por tanto via e POR via oral tópica. O óleo de Prímula E Outra tradicional omega-6 Remédio Para eczema. Uma Análise de 26 de Ensaios Clínicos envolvendo Mais de 1.200 PACIENTES COM eczema concluiu that O Óleo de Prímula beneficiá uma coceira, crostas, Inflamação e vermelhidão da Dinamarca eczema, Tornando-se Uma Alternativa segura Pará Esteroides Tópicos.

Benefícios de bonus
Ácidos Omega-3 OS Gordos Acabar com a Inflamação, suportar Uma taxa de Coração Saudável, domar OS níveis de colesterol e pressao arterial NÃO Saudáveis, desencorajar a Formação de coágulos sanguíneos e artérias obstruídas, e Ajudar a Prevenir síndrome metabólica e diabetes. ELES TAMBÉM suportam a Função Saudável fazer Cérebro, ALIVIAR a Depressão, PROMOVER uma boa Visão e Aumentar a Imunidade. Ômega-6 São IMPORTANTES parágrafo Manter NOSSOS Ossos, Regulação do metabolismo, e Manter a Saúde reprodutiva. Ambos Ácidos Gordos Essenciais OS São Fundamentos de parágrafo Uma boa Saúde. Mas Para Ser verdadeiramente Eficaz, E Importante Tomar doses altas o Suficiente. A maioria dos Especialistas recomendam Tomar 1 a 6 g de hum suplemento de ômega-3, Como óleo de peixe Ou de 5 a 15 g de óleo de linhaça PARA O Fornecimento de 500 por mg de Ácidos graxos ômega-3 Diariamente 3.000. Uma dose recomendada Pará óleo de Prímula OU óleo de borragem E baseado no Fornecimento de cerca de 270 a 540 mg de GLA por día.

Onde Encontra-los
Basta Tomar EFAs em forma de suplemento PODE Beneficiári A SUA Pelé é Sua Saúde Geral. Mas, parágrafo Obter Todas como belas Benefícios destas Gorduras Saudáveis ​​TEM parágrafo oferecer, e inteligente parágrafo EUA-los topicamente also.

Exemplos de Produtos (da Esquerda)

Alba Botanica Kukui Nut Creme Corporal: Pele lisa tostado com Óleos Tropicais porca ricos em Ácidos graxos Essenciais, Além de karité e manteigas de cacau Neste creme rico, perfumado.

Weleda Sea Buckthorn Body Oil: Este óleo rico Contém Espinheiro mar, Que É rico em vitaminas A e C, e acidos graxos insaturados.

Jason Natural Cosmetics Natural E.F.A. Mão Body Lotion: Prímula e óleo de groselha preta da Uma umidade e maciez Pará um Pelé Neste 100 POR cento Fórmula vegetariana.

Oil 3 • 6 • 9 Mistura de Flora Udo (líquida): esta proporção ideal de Ácidos Gordos Omega PODEM SER regados Sobre Paes e legumes, OU misturados em molhos parágrafo salada.

Kim Erickson

Kim Erickson E UMA Saúde e beleza escritor sede em Las Vegas com base e autor de Drop Dead Gorgeous: Protegendo-se dos perigos Escondidos de Cosméticos. Ela TAMBÉM É O Proprietário do Diário Organics-Uma Empresa de Cuidados da Pele Natural de Kim Erickson Que Tem Como Alvo como Causas do Envelhecimento prematuro. Erickson TEM Sido destaque EM inúmeras Publicações e, Mais recentemente não Documentário America the Beautiful. Rápido Você PODE de e-mail SUAS Perguntas de Saúde e beleza parágrafo ELA atraves de site Seu em www.everyday-organics.com. Kim gostaria de Ouvir de você!

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