Cómo TRATAR un dedo machucado …

Cómo TRATAR un dedo machucado …

Cómo TRATAR un dedo machucado ...

Un dedo machucado es un tipo de esguince en una articulación Uma causa de un fuerte Impacto en la punta del mismo. [1] los dedos machucados filho un tipo común de lesión deportiva, especialmente en los jugadores de voleibol, baloncesto, futbol y rugby. A menudo las articulaciones machucadas sanan sin necesidad de tratamiento, aunque algunos Cuidados caseros Específicos pueden Acelerar el proceso de recuperación. En ciertos Casos, se requiere de tratamiento médico para quê el dedo machucado recupere su función y arco de movilidad normales.

Pasos Editar

Parte 1 de 2:
Tratar un dedo machucado en casa Editar

Asegurate de que la lesión NÃO seria março La intensidad del dolor que sentiras Uma causa de una lesión musculoesquelética NÃO siempre se correlacionará con el grado de su gravedad. En otras palabras, una lesión te podría doler mucho, aunque eso no quiere decir mar sepultura que. Inicialmente, un dedo machucado podría ser muy doloroso pero eso no necesariamente indicará Que Se trata de una lesión sepultura, especialmente si se la COMPARA con un dedo dislocado o fracturado. [2] La señal más obvia de un dedo gravemente dislocado o fracturado es un cierto grado de torção; además, una hinchazón o amoratamiento moderados también pueden Ser señales de una fractura. Por lo tanto, si tu dedo te duele mucho y ESTÁ torcido en un ángulo anormal o está muy hinchado o amoratado, busca atención médica lo Antes posible. De QUALQUÉR así ser, descansa y atiende tu lesión en casa.

  • De: Não obstante, si tienes síntomas Sepulturas de dolor, adormecimiento, debilidad, hinchazón o amoratamiento en el dedo, es mejor que consultes con un médico inmediatamente.
  • Un dedo machucado Generalmente ESTÁ acompañado de daño en los ligamentos que Rodean a las articulaciones del dedo y de menos movimiento en la articulación afectada debido a la compresión.
  • Un dedo levemente machucado Generalmente se Califica como una esguince de grado 1, lo que Significa que los ligamentos se estiraron un poco más de su capacidad, o pecado pero llegar a romperse. [3]

Descansa tu dedo y dez paciencia. El mal manejo del balón en juegos contos como el baloncesto, el voleibol y el béisbol es una causa frecuente de DeDos machucados. Si la causa de tu lesión fue una actividad de este tipo, entonces Lo más provável sera que tengas que descansar de tu práctica deportiva. Dez en cuenta que el periodo de recuperación podría durar desde unos días hasta un par de Semanas, dependiendo de la gravedad de tu lesão. Además, según tu tipo de trabajo, Quizás Debas dejar de hacer algunas cosas o cambiar a una actividad que no involucro el USO excesivo de tus manos o DeDos POR corto tiempo un. En Geral, los esguinces, lesiones las las distensiones y, igual que la mayor parte de las Causas de inflamacion, responden bien al descanso por un periodo corto.

  • Mientras tanto, tu habilidad Paragrafo agarrar y cosas sostener eStara disminuida debido a la lesión en tu dedo. Escribir en un teclado o a mano también te resultará Difícil, especialmente si la lesión está en tu mano dominante.
  • Además de producirse durante la práctica de ciertas Actividades deportivas, los dedos machucados filho un accidente Doméstico común, en especial POR apretarse un dedo con la puerta. [4]

Aplícate hielo en el dedo machucado. El dolor de un Dedo machucado es producido mayormente por la inflamacion, Por lo que aplicar Terapia Fría lo Antes posible es lo más recomendable, ya que Recolher a la circulación LOCAIS, Baja la inflamacion y adormece nerviosas las Fibras. [5] Puedes aplicarte cualquier cosa Que Tengas en el congelador Que esté congelada, Como cubitos de gelo, almohadillas de gel o bolsas de verduras (los chícharos funcionan muy bien). mar Cualquiera que el medio que escojas para la terapia fría, aplícalo Cada hora POR Entre 10 y 15 Minutos hasta que el dolor y la inflamacion hayan cedido. Es prováveis ​​que después de unos días puedas interrumpir la terapia con hielo.

  • Cuando te Apliques el hielo, a Eleva la mano o el brazo con algunas almohadas hum fin de ayudar A evitar los efectos de la gravedad y reducir la inflamacion.
  • De: Não olvides Envolver cualquier cosa fría en una toalha fina Antes de aplicarla Sobre tu dedo, Ponto de Evitar las quemaduras POR congelamiento o gelo.

Toma un antiinflamatorio días POR unos. Otra manera Efectiva de combatir la inflamacion y el dolor en tu dedo machucado es tomar un Medicamentos antiinflamatorio NÃO esteroide (AINE) de venta libre, Como aspirina, ibuprofeno (Advil, Motrin) o naproxeno (Aleve). [6] Los AINE ayudan hum Controlar la cascada de inflamacion de tu cuerpo, Por lo que reducen la inflamacion y el dolor. Dez Presente que los AINE y otros Analgésicos Generalmente están diseñados Para Ser utilizados solo por unos días, Menos de 2 Semanas, debido a los efectos secundarios que producen en el estómago, Hígado y riñones. A fin de reducir el riesgo de irritación en el estómago y las úlceras, Lo mas recomendable es Tomar los AINE con los Alimentos.

  • No se les debe dar aspirina a los niños debido al riesgo del síndrome de Reye; el ibuprofeno tampoco es apropiado para los niños Menores de SEIS meses.
  • Si no tienes acceso a un AINE, Tomar Analgésicos contos Como acetaminofén (Tylenol), también te puede ayudar a Controlar el dolor de un dedo machucado, estos aunque no la inflamacion reducen.
  • Como alternativa a Tomar Medicamentos, consideră la posibilidad de aplicarte una crema o gel antiinflamatorio o analgésico en la articulación de tu dedo machucado. Este tipo de crema o gel se absorberá localmente y eliminará los riesgos de que sufras estomacales Problemas.

Venda el dedo lesionado con el contiguo dedo. Mientras tu dedo machucado esté sanando, consideră la posibilidad de vendarlo con el dedo contiguo (también conocido Como sindactilia o imbricado) Para lograr más estabilidad y protegerlo de nuevas lesiones. [7] Escoge una cinta adesiva de grado médico y fija tu dedo lesionado al dedo contiguo que sea más semelhante en tamaño. Ten cuidado de Nao apretar Demasiado la cinta adhesiva o podrías generar más inflamacion e impedir la circulación en el lesionado dedo. Consideră la posibilidad de Colocar un poco de gasa de algodão entre los dedos hum fin de Prevenir la Formación de ampollas en la piel.

  • Si no tienes cinta adesiva de grado médico, una cinta adesiva común, unas vendas autoadhesivas, una cinta aislante, una tira de velcro o un vendaje de Borracha también te servirán.
  • A fin de que el dedo lesionado tenga más apoyo, puedes USAR una férula o tablilla de madeira o de Alumínio Junto con la cinta adesiva. Las férulas de Alumínio si pueden ajustar y flexionar Pará adaptarlas a la mayoría de las lesiones en los dedos.

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